Autor: May Beauty Coach

La celulítis es la enemiga número uno de todas las mujeras desde el principio de los tiempos. La gran mayoría de las mujeres se ven afectadas por ellas incluso desde los principios de la adolescencia. Debéis saber que este es un problema muy común y natural en las mujeres, pues afecta no solo a mujeres con… Sigue leyendo Tratamientos Anticelulíticos super efectivos

En esta temporada es ideal mantener nuestra figura como la queremos. Sin embargo, estamos más propensas a comer alimentos altos en sodio, o quizás alimentos que no nos sientan muy bien en el estómago, y por lo tanto, tendemos a hincharnos. Un ejemplo de alimentos que nos hacen retener líquidos, e hincharnos son los embutidos… Sigue leyendo Comida detox: platos ideales para deshinchar

Estamos en verano y una de las actividades que más nos provoca hacer a todos es salir a tomar sol y nadar. Pues debéis saber que nadar no solo nos refresca sino que además tiene muchos beneficios en el cuerpo humano, esto se debe a que es una actividad física aeróbica; además, al nadar se… Sigue leyendo ¡A nadar! Estos son los benefícios de nadar que debes saber